新生児期に読んで役に立った本

１）The New Contented Little Baby Book (Gina Ford)
睡眠と授乳スケジュールを早期に確立することのメリットを説き、その具体的実施方法が記述されている。オンデマンドで授乳すべきか、スケジュールにのせて授乳すべきか随分迷ったが、最終的には母子ともにスケジュールにのせた方がよいことが分かり、私のバイブル本になった。

２）Breastfeeding Made Simple (Nancy Mohrbacher, IBCLC, Kathleen Kendall-Tackett, Ph.D., IBCLC)
母乳のメリット、作られ方、授乳の仕方、どのようにすると出るようになるかなど、授乳に関して持つ疑問すべてに答えてくれる本。この本も母乳育児に苦労した私のバイブル本。